Egészséges haj

A haj a betegségek tükre. Ha a tested nincs jól az a hajadon is látszik. Most megismerheted egy híres amerikai bőrgyógyász, Dr. Earl Mindell módszerét és a szép haj titkát.

Az egészséges pajzsmirigy

Az egészséges pajzsmirigy nélkülözhetetlen az egészséges hajhoz és körömhöz. A fénytelen, élettelen haj és töredező köröm utalhat a pajzsmirigy hiányos működésére. A megfelelő pajzsmirigyműködéshez fontos a jód, természetes forrása a hal, de a legtöbb asztali só is tartalmaz hozzáadott jódot. A túlzott ösztrogén, különösen alacsony progeszteronszinttel, blokkolhatja a pajzsmirigy működését. Óvatosan bánj a fogamzásgátlókkal!

Ötletek egészséges hajhoz

  • Moss hajat melegvízzel, öblítsd hideg vízzel.
  • Használj természetes alkotóanyagokat tartalmazó samponokat.
  • Ne használd a sampont közvetlenül a flakonból. Önts egy kis mennyiséget a tenyeredbe és hígitsd egy kevés vízzel.
  • Nincs mindig szükség kétszeri samponozásra. Ha csak egyszer samponozol, akkor megóvod a haj és a fejbőr egészségéhez szükséges faggyút.
  • A balzsamot nagy, vastag fogú fésűvel oszlasd el a hajon.
  • Kerüld a forró dolgokat: hajszárító, hajvasaló, hajsütővas.
  • A hajformázók soha ne érjék a fejbőrt.
  • Óvd a hajad a naptól és a széltől!

A Mindell-féle vitamin program

  • Igyál naponta 6-8 pohár vizet.
  • Egyél sok teljes gabonamagot, barna rizst, teljes búzaszemet, kölest és rozst, diót, magvakat, amelyek mind tartalmazzák a hajat, a körmöt és a bőrt tápláló, egészséges olajokat, vitaminokat és rostokat.
  • Egyél sok friss, rostos és lédús gyümölcsöt, zöldségeket, különösen hüvelyeseket, valamint szóját, amely javítja az emésztést, rostot és fitonutrienst tartalmaz.
  • Vörös húst egyszer egyél egy héten.
  • Ha baromfit eszel, akkor válaszd a szabadtartású bio csirkét, ne pedig a hormonos tápon tartott csirkét.
  • Aludj sokat.
  • Ha életmódod stresszel teli, tanulj meg valamilyen meditációs, stresszoldó technikát.

Kerülendőek

  • Mellőzd a hidrogénezett és feldolgozott olajokat. Részesítsd előnyben az extra szűz olívaolajat.
  • Mellőzd a cukrot és finomított szénhidrátokat, a tortákat, süteményeket.
  • Kerüld a “junk food” ételeket, amelyek tápanyagmentesek és tele vannak adalékanyagokkal.
  • Kerüld az alkoholt, és csökkentsd a koffeinbevitelt napi egy pohár kávéra.
Forrás: www.femina.hu

ILZSU hajregeneráló készítmény

2490 Ft Kosárba rakom

 

Összetevők: aloe vera, apróbojtorján, árvacsalán, cickafark, diólevél, gyermekláncfű, körömvirág, nyírfa, pásztortáska, zsurló, desztillált víz, étkezési alkohol.

 
 


VÉLEMÉNYEK

“Tisztelt Ilona!Ezúton is szeretném megköszönni azt a csodát,melyet palackba zárva kaptam Öntől.Májusban diagnosztizált, jobb alsóvégtagi orbánc betegségem szövődménye Lymphoedéma (elefántláb) lett.Kb. másfél hónapja kezdtem el szedni az étrendkiegészítőt és kezelni a fejbőrömet.Hajhullásom 3 hét után teljesen megszűnt,lábam elszíneződése láthatóan halványabb lett,a dagadás oly mértékben csökkent,hogy reggelente nincs is különbség a két lábszár között!Estére az egész napi jövés-menés megteszi a hatását,de harisnyával igen jól érzem magam.A tea melyet szintén Öntől kaptam,ez idő alatt közel 10kg testsúlycsökkenést eredményezett,szigorú,de nem tarthatatlan diétával.Összességében nagyon jól érzem magam és hálával gondolok arra az emberre aki ilyen sokat javított az állapotomon!”

Rébeli-Szabó Ágnes
2013-10-07

 

“2013 év végén diagnosztizáltak mindkét fiamnál 1. típusú diadetest. 2014 január elején kerestem fel Ilonka nénit, aki javasolta az Ilzsu használatát belsőleg! Az akkori inzulinadagot sikerült azóta majdnem harmadára csökkentenünk! Köszönöm a segítséget! Továbbra is szedjük az étrendkiegészítőt bízva a javulásban!”

Bernadett
2014-05-03

 

“Évek óta küzdök diffúz hajhullással. Számos vérvételen, góckutatáson voltam már, semmit sem találtak, a hajam pedig hullott. A bőrgyógyász több tízezer forintért írt fel készítményeket, de vagy fokozták a hajhullásom, vagy pedig semmit sem használtak. Egy ismerősöm ajánlotta az Ilzsu ivós verzióját, akinek a kemoterápia előtti kezelésnek köszönhetően a haja nem hullott ki, illetve az ismerőseim között volt olyan, akinek a fénylő tar fejbőrét hajasította be. 1-1 üveg étrend kiegészítőt+hajregenerálót használtam el, és a mai hajmosásnál már azt láttam, hogy fele annyi haj sem hullik ki, mint azelőtt. Eltűnt a korpám, illetve kevésbé zsírosodik a hajam. Kitartóan használom tovább a készítményeket. Hálaistennek, már a közérzetem is javult, és növekednek a kis hajaim. Még egyszer szeretném megköszönni ezt a csodaszert, mert ez az első, ami reményt adott arra, hogy 25 évesen ne kopaszodjak meg lány létemre!”

L.Krisztina
2014-06-07